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网友晒防暑“秘籍”
上海网站建设 | 上海网站设计 时间：2010-07
漫画：彭宗伟清晨早起出去散步
出门带冷饮、遮阳器具
毛巾凉水拧半干，披在肩上
深圳特区报记者张樯
烈日炎炎，热浪滚滚
连日来持续不断的高温天气，让人们叫苦不迭，备受煎熬
据来自深圳气象部门的消息称，未来一周依然晴朗炎热
暑热袭来，我们该如何应对极端天气状况？避暑消暑一时也成了网上最热门的话题，网友们纷纷晒出自己的避暑良方，与大家分享
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纷纷调侃“酷热”生活
“热热热，这几天连续高温，中午的时候，路面好像要冒火一般，周围楼房里、过往车辆里，空调都在嗡嗡作响，走在街上，皮肤好像被烤焦了……真要热死我们啦
”
一位网友发帖道出了大家的普遍感受
连日来各地高温天气“高烧不退”，让人们备受“烤”验，充分领略了今年这个盛夏的威力
据气象台介绍，入夏以来最强的一股高温热浪正在袭来，且这样的高温天气还将持续一段时间
面对高温来袭，不少网友们都借助于140字的微博体，来表达内心的焦灼苦恼
近日在各大网站微博上，“高温”作为热门话题都被排进了前十位
网友“佐证破冰”发博戏言：“当宿舍的温度计突然破裂时，我们正在向称为半熟食品推进
”网友“野人花”：“气象局一发布高温橙色警报，空调就坏了，出门买风扇，钥匙就丢了，买完风扇，就停电了，电来了，却发现风扇吹出来的风是热的
网友“天蓝蓝”告诉大家：“可怜的我，这大热天，房间没有空调，对着电扇还是汗如雨下！只好往地上洒水，弄得地板差点成‘水上世界’了
感觉自己马上就要中暑了，这可怎么办？于是又开始抹清凉油，喝藿香正气水，这才好一点！”
避暑妙招五花八门
“我有一个同事昨日中暑被送进了医院
为防止更多的人中暑，减少高温对生活的影响？请大家都来说说，你有什么应付中暑的妙招？都来晒一晒吧！”
百度贴吧上，网友“荷舞风”的提议一出，立即得到网友们的响应，大家你一言我一语，纷纷跟帖参与，晒出自己的避暑经
中午不出门网友“站着说话”提出，应尽量避开中午温度最高时出门，如非要出门可随身携带一些冷饮，遮阳器具，而在固定地点工作，绿豆汤必不可少，藿香正气等药物也应常备
到家就冲凉网友“碧水青天”建议，回家后，赶快冲澡，冲完澡吹吹电扇就会很凉快
补充水分“夏日，由于气温极高，人体会大量出汗，因此及时补充水分是防暑的有效手段之一
”网友“久违的激动”提醒道
清晨散步网友“易事凡尘”则有自己的独特的防暑方法：“清晨的时候早起出去散步最凉快，这个时候将房门窗户都打开透气，等你回来，家里的闷气散尽了，也就凉快多了
”
凉毛巾搭背“就一招，我用了好多年了
当年在徐州当兵时就用，以此度过了最炎热的夏天
”网友“霜叶红似火”公开了自己的“秘方”，原来就是，拿一条毛巾用凉水浸湿，拧半干，披在肩上就行啦！
与此同时，网友“天喜风”还一五一十为大家贡献了几点“注意事项”：一、不要产生有“太热了、热得受不了”等念头
二、洗澡的时候从头开始，有利于热量下行
三、不要太依赖风扇及空调，更不可在风口及直冲空调睡眠
不少网友还提出，应在心理上降温，锻炼自己，顺应自然，心平气静，宽宏大量
网友“点墨成章”介绍的经验是，夏天来临时，他会把房间都弄成冷色调，然后泡凉茶，瑜伽打坐，这样“心静自然凉”
此外，网友“mills＿mai”还畅谈了“躲”太阳的体会，也引起了大家的兴趣
他表示，炎炎盛夏，除了泳池，偌大的城市，难道就没有别的去处了吗？不！其实在深圳周边，还是有着非常多适宜避暑的清凉休闲之处的
避开节假日人潮涌动的旅游景区，与亲朋好友相约周末，去清凉的郊区，选一处青山碧水绿树成荫的地方，做个短暂避暑行……想想就让人觉得惬意
多多植树
改变高温天气
在纷纷支招防暑降温的同时，网友们还表示，地球变暖每个人其实都有责任，大家应该力所能及，从自己的身边着眼，过低碳生活，节能减排，从而遏制地球温室效应的蔓延
“太热啦，出去街上一下就已经满头大汗啦，这个夏天，没空调的地方我们都不知道怎么办
避暑真的是一劳永逸的方法吗？气候反常，没有所谓的春夏秋冬之分，背后的原因是否更值得我们深思
”网友“到田纳西吃饼干”如此感叹
一言既出，使网友“晓凌”心有戚戚，他提醒道，天气炎热是一个方面，另外城市的热岛效应，也不能忽视
150万辆汽车整天上路高速运转，成千上万台空调每天吹着热风，城市岂有不热之理？
而在网友“杰亚多媒体”看来，遏制城市出现持续高温天气最好的办法，无疑就是植树植树再植树
她表示，多年来，人们乱砍、滥伐，破坏生态，许多城市光知道建大楼修马路，道路宽广，高楼林立，树却很少，照这种趋势发展下去，自然高温天气持续不断
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